Susu, ikan sarden, tahu, hingga brokoli bisa menjadi pilihan makanan untuk tulang keropos yang kaya nutrisi.
Menteri Pertahanan RI Sjafrie Sjamsoeddin menerima Menhan China Laksamana Dong Jun di Kantor Kemhan, Jakarta pada Jumat (21/8).
Pemimpin Gereja Katolik Paus Leo XIV melayangkan duka cita dan keprihatinan mendalam atas gempa bumi bermagnitudo 7,7 yang mengguncang Nusa Tenggara Timur (NTT)komunitas warga