Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.keamanan data
Lebih dari 100 orang tewas akibat tanah longsor di tambang emas Desa Zamboye, Republik Afrika Tengah. Banyak korban masih terjebak di bawah material longsoran.
Nannie mendorong agar pengembangan sorgum terintegrasi dari hulu ke hilir, melibatkan petani, perempuan, UMKM, koperasi, pesantren, dunia usaha, perguruan tinggi.lingkungan hidup